Війна та пов’язані з нею виклики залишаються основним джерелом психологічного напруження. Останнім часом серед населення найчастіше скарги на тривожність та напругу, погіршення сну, виснаженість, поганий настрій, емоційну нестабільність та роздратування чи злість. Емоції, що свідчать про психологічний стрес, такі як безсилля, розчарування та відчай, теж актуальні для українців на початку 2025 року.
В Україні та у світі 1 травня розпочався Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. Місячник обізнаності про ментальне здоров’я — ініціатива, започаткована у 1949 році у США організацією Mental Health America. Метою було створення простої, але дуже важливої події: допомогти людям краще зрозуміти, що таке ментальне здоров’я, зменшити стигму навколо нього та заохотити до профілактики. З часом ініціатива набула глобального масштабу.
В Україні Місяць обізнаності про ментальне здоров’я проходить під закликом віднайти свої сенси, які у часи випробувань працюють як внутрішні опори: «Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої на платформі howareu.com». Сенси — це те, що дає перспективу й підтримує нас навіть у часи невизначеності. Вони формують траєкторію майбутнього й водночас стають опорою в теперішньому — не просто показують напрям, а наповнюють його значенням.
За даними ВООЗ, потреби у психосоціальній підтримці зростають, і зараз багато українців відчувають погіршення свого ментального стану. Однак одним із бар’єрів для звернення за необхідною допомогою все ще залишається стигматизація. Для зменшення стигматизації психологічної допомоги на базі КНП «КМКЛ№8» проведена психоедукаційна робота для пацієнтів та відвідувачів, членів сімей. Наявність у відділенні ознайомчих стендів щодо способів самодопомоги та самопідтримки, наявність посібників у вільному доступі забезпечує можливість отримати пацієнтам першу психоедукаційну частину. Також за необхідністю проводить психоедукаційні та психокорекційні консультації щодо індивідуального пошуку ресурсів та стабілізації емоційного стану та пошуку особистих сенсів та внутрішніх опор.
